Viver sob pressão constante se tornou comum, e muitas pessoas encontram na meditação guiada pelo celular uma estratégia prática para recuperar equilíbrio emocional. A rotina …
Apps de meditação guiada
Meditação no Celular: 3 Apps Gratuitos para Iniciantes
A meditação pode ser incorporada facilmente à sua rotina e trazer benefícios como foco, bem-estar e menos estresse. Mesmo para quem nunca praticou, é possível …